Vedic rules of life - Hindu and Hinduism way of living in Sanatan Dharma

वैदिक हिंदू परंपराओं का उन लोगों के प्रति अभ्यास किया जाना चाहिए जो वास्तव में वैदिक मूल्यों का सम्मान करते हैं। वैदिक मानवतावादी मूल्यों को मनुष्यों के प्रति दिखाया जाता है, न कि अमानवीय लोगों के प्रति जो शांति, प्रेम से घृणा करते हैं और अपनी पंथवाद फैलाने के लिए आतंकवाद की वकालत करते हैं। 
वैदिक सिद्धांत समृद्धि और खुशी के साथ शांतिपूर्ण तरीके से जीवन जीने के तरीके हैं। यह नहीं कहता है कि केवल हिंदुओं को इन नियमों का पालन करना चाहिए, ये मनुष्यों के लिए हैं। न ही यह बताता है कि इन नियमों का पालन करने वाले ही हिंदू हैं। ये बुद्धिमान ऋषियों द्वारा सिखाए गए जीवन के तरीके बताए गए हैं।

जीवन के वैदिक सिद्धांत

१० वैदिक प्रतिबंध, यम

वैदिक यम १

गैर-चोट, अहिंसा

अपने सपनों में भी, विचार, शब्द या कर्म से दूसरों को नुकसान न पहुँचाते हुए, गैर-चोट का अभ्यास करें। एक ईश्वरीय ऊर्जा की अभिव्यक्ति के रूप में सभी प्राणियों का सम्मान करते हुए, एक दयालु जीवन जिएं। भय और असुरक्षा, दुर्व्यवहार के स्रोतों को जाने दो। यह जानते हुए कि दूसरों को हुआ नुकसान अचूक रूप से स्वयं को लौटाता है, ईश्वर की रचना के साथ शांति से रहें। कभी भी भय, दर्द या चोट का स्रोत न बनें। शाकाहारी भोजन का पालन करें।

वैदिक यम २

सत्यता, सत्य

सच्चाई का पालन करें, झूठ बोलने और वादों को धोखा देने से परहेज करें। केवल वही बोलें जो सत्य, दयालु, सहायक और आवश्यक हो। यह जानते हुए कि धोखे से दूरी बनती है, परिवार या प्रियजनों से रहस्य न रखें। चर्चा में निष्पक्ष, सटीक और स्पष्ट रहें, छल करने के लिए अजनबी। अपनी असफलताओं को स्वीकार करें। बदनामी, गपशप या पीठ थपथपाने में शामिल न हों। दूसरे के विरुद्ध झूठी गवाही न देना।

वैदिक यम ३

चोरी न करना, अस्तेय

चोरी न करने, न चोरी करने, लोभ करने और कर्ज चुकाने में असफल रहने के गुण को बनाए रखें। अपनी इच्छाओं पर नियंत्रण रखें और अपने साधनों के भीतर जिएं। उधार लिए गए संसाधनों का अनपेक्षित उद्देश्यों के लिए उपयोग न करें या उन्हें बकाया न रखें। जुआ न खेलें या दूसरों को धोखा न दें। वादों से मुकरना नहीं। अनुमति और स्वीकृति के बिना दूसरों के नाम, शब्दों, संसाधनों या अधिकारों का उपयोग न करें।

वैदिक यम 4

दिव्य आचरण, ब्रह्मचर्य

अविवाहित होने पर अविवाहित रहकर और विवाह में विश्वासयोग्य रहकर, दैवीय आचरण का अभ्यास करें। शादी से पहले, अध्ययन में और शादी के बाद पारिवारिक सफलता बनाने में महत्वपूर्ण ऊर्जा का उपयोग करें। मन, वचन या कर्म में संलिप्तता के द्वारा पवित्र शक्ति को नष्ट न करें। विपरीत s*x से संयमित रहें। पवित्र कंपनी की तलाश करें। कपड़े पहनो और विनम्रता से बोलो। पोर्नोग्राफी, यौन हास्य और हिंसा से दूर रहें।

वैदिक यम 5

धैर्य, क्षमा:

धैर्य से काम लें, लोगों के प्रति असहिष्णुता और परिस्थितियों के प्रति अधीरता पर लगाम लगाएं। राजी हो। दूसरों को अपने स्वभाव के अनुसार व्यवहार करने दें, बिना आपके साथ तालमेल बिठाए। बहस न करें, बातचीत पर हावी न हों या दूसरों को बीच में न रोकें। जल्दी मत करो। बच्चों और बुजुर्गों के साथ धैर्य रखें। चिंताओं को दूर रखकर तनाव कम करें। अच्छे और बुरे समय में तैयार रहें।

वैदिक यम 6

दृढ़ता, धृति

दृढ़ता को बढ़ावा देना, अदृढ़ता, भय, अनिर्णय और परिवर्तनशीलता पर काबू पाना। एक प्रार्थना, उद्देश्य, योजना, दृढ़ता और धक्का के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। अपने फैसलों में दृढ़ रहें। आलस्य और विलंब से बचें। इच्छाशक्ति, साहस और परिश्रम का विकास करें। बाधाओं पर काबू पाना। कभी कार्प या शिकायत न करें। विरोध या असफलता के डर को रणनीति बदलने में परिणत न होने दें।

वैदिक यम 7

करुणा, शक्ति

करुणा का अभ्यास करें, सभी प्राणियों के प्रति कठोर, क्रूर और असंवेदनशील भावनाओं पर विजय प्राप्त करें। हर जगह भगवान देखें। लोगों, जानवरों, पौधों और स्वयं पृथ्वी के प्रति दयालु बनें। माफ़ी मांगने वालों को माफ़ कर दो और सच्चा पछताओ। दूसरों की जरूरतों और दुखों के लिए सहानुभूति को बढ़ावा देना। जो कमजोर, गरीब, वृद्ध या दर्द में हैं उनका सम्मान और सहायता करें। पारिवारिक दुर्व्यवहार और अन्य क्रूरताओं का विरोध करें।

वैदिक यम 8

ईमानदारी, अर्जव

ईमानदारी बनाए रखें, धोखे और अधर्म का त्याग करें। कठिन समय में भी सम्मानपूर्वक कार्य करें। अपने देश और लोकेल के कानूनों का पालन करें। अपने करों का भुगतान करें। व्यापार में सीधे रहें। एक ईमानदार दिन का काम करो। रिश्वत न दें और न ही रिश्वत लें। किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए धोखा न दें, धोखा न दें या टालमटोल न करें। अपने साथ स्पष्ट रहें। दूसरों पर दोष मढ़े बिना अपने दोषों का सामना करें और उन्हें स्वीकार करें।

वैदिक यम 9

मध्यम भूख, मिताहारा

भूख में संयम रखें, ज्यादा न खाएं और कभी भी मांस, मछली, शंख, मुर्गी या अंडे का सेवन न करें। ताजा, स्वस्थ शाकाहारी खाद्य पदार्थों का आनंद लें जो शरीर को जीवंत करते हैं। जंक फूड से दूर रहो। जूस कम मात्रा में पिएं। नियमित समय पर खाएं, केवल भूख लगने पर, मध्यम गति से, भोजन के बीच कभी भी, अशांत वातावरण में या परेशान होने पर ही खाएं। एक साधारण आहार का पालन करें, अमीर या फैंसी किराया से परहेज करें।

वैदिक यम 10

शुद्धता, सौचा

मन, शरीर और वाणी में अशुद्धता से परहेज करते हुए पवित्रता की नैतिकता को बनाए रखें। स्वच्छ, स्वस्थ शरीर बनाए रखें। घर और कार्यस्थल को शुद्ध, साफ-सुथरा रखें। सदाचारी व्यवहार करो। अच्छी संगति में रहो, मिलावटखोरों, चोरों या अन्य अशुद्ध लोगों से कभी मत मिलाओ। अश्लीलता और हिंसा से दूर रहें। कभी भी कठोर, क्रोधित या अभद्र भाषा का प्रयोग न करें। भक्तिपूर्वक पूजा करें। प्रतिदिन ध्यान करें।
अपने आप को पश्चाताप की अभिव्यक्ति की अनुमति दें, विनम्र रहें और कुकर्मों के लिए शर्म दिखाएं। अपनी गलतियों को पहचानें, स्वीकार करें और सुधार करें। आपके शब्दों या कर्मों से आहत लोगों से ईमानदारी से माफी मांगें। सोने से पहले सारे विवाद सुलझा लें। अपनी गलतियों और बुरी आदतों की तलाश करें और उन्हें सुधारें। अपने आप को बेहतर बनाने के साधन के रूप में सुधार का स्वागत करें। अभिमान मत करो। अभिमान और दिखावा छोड़ो।
वैदिक गुरु अन्य ऋषियों को पढ़ाते हैं

पूरे दिन खुद को ऊर्जावान बनाए रखने का वैदिक तरीका

सुबह करीब साढ़े चार बजे जल्दी उठें। सुबह साढ़े पांच बजे के बाद न सोएं।
स्नान के बाद इस सूर्य मंत्र का जाप करें। सूर्य को प्रणाम करते हुए नदी में स्नान करें। सूर्य को देखो, बादल है तो मन्त्र जाप करते समय सूर्य का स्मरण करो। मंत्रों का जाप करते समय सूर्य की ओर जल का अर्पण अत्यंत आवश्यक है। मंत्रों के साथ सूर्य को जल अर्पित करने से आपको जीवन में सूर्य देव की कृपा मिलती है और शक्ति का संचार होता है। यह साधक में अपार ऊर्जा और सकारात्मकता का आह्वान करता है . सूर्य मंत्र उपासक के अनुसार “सूर्य में मंत्र के साथ जल अर्पण से जीवन में सूर्य देव की कृपा बनी रहती है और अविश्वसनीय शक्ति का संचार होता है।”

सूर्य मंत्र जाप Surya Mantra Chant

ऊँ भास्कराय पुत्रं देहि महातेजसे।
धीमहि तन्नः सूर्य प्रचोदयात्।।
ऊँ हृां हृीं सः सूर्याय नमः।।
ऊँ घृणिः सूर्य आदिव्योम।।
ऊँ हृीं श्रीं आं ग्रहधिराजाय आदित्याय नमः।
दिव्यं गन्धाढ़्य सुमनोहरम्।
वबिलेपनं रश्मि दाता चन्दनं प्रति गृह यन्ताम्।।
ॐ सहस्त्र शीर्षाः पुरूषः सहस्त्राक्षः सहस्त्र पाक्ष।
स भूमि ग्वं सब्येत स्तपुत्वा अयतिष्ठ दर्शां गुलम्।।

वैदिक हिंदू सूर्य मंत्र - सूर्य की पूजा करने से शक्ति और सकारात्मक ऊर्जा मिलती है
इसका रोजाना अभ्यास करें। यदि आप नदी से बहुत दूर रहते हैं तो इसका अभ्यास जमीन या छत पर करें। जल चढ़ाएं और सूर्य मंत्र का जाप करें।

10 वैदिक पालन, नियम:

वैदिक नियम १

पछतावा, हरि

अपने आप को पश्चाताप की अभिव्यक्ति की अनुमति दें, विनम्र रहें और कुकर्मों के लिए शर्म दिखाएं। अपनी गलतियों को पहचानें, स्वीकार करें और सुधार करें। आपके शब्दों या कर्मों से आहत लोगों से ईमानदारी से माफी मांगें। सोने से पहले सारे विवाद सुलझा लें। अपनी गलतियों और बुरी आदतों की तलाश करें और उन्हें सुधारें। अपने आप को बेहतर बनाने के साधन के रूप में सुधार का स्वागत करें। अभिमान मत करो। अभिमान और दिखावा छोड़ो।

वैदिक नियम २

संतोष, संतोष

संतोष का पोषण करें, जीवन में आनंद और शांति की तलाश करें। खुश रहो, मुस्कुराओ और दूसरों का उत्थान करो। अपने स्वास्थ्य, अपने दोस्तों और अपने सामान के लिए निरंतर कृतज्ञता में रहें, जो आपके पास नहीं है उसके बारे में शिकायत न करें। मन, शरीर या भावनाओं के बजाय शाश्वत आप के साथ पहचानें। पहाड़ की चोटी का दृष्टिकोण रखें कि जीवन आध्यात्मिक प्रगति का अवसर है। अब शाश्वत में जियो।

वैदिक नियम 3

देना, दान

एक गलती के लिए उदार बनें, इनाम के बारे में सोचे बिना उदारता से दें। दशमांश, अपनी सकल आय (दशमांश) का दसवां हिस्सा, भगवान के धन के रूप में, मंदिरों, आश्रमों और आध्यात्मिक संगठनों को भेंट करना। प्रसाद लेकर मंदिर पहुंचे। हाथ में उपहार लेकर गुरु के दर्शन करें। धार्मिक साहित्य दान करें। खिलाएं और जरूरतमंदों को दें। प्रशंसा मांगे बिना अपना समय और प्रतिभा प्रदान करें। मेहमानों को भगवान समझो।

वैदिक नियम 4

आस्था, अस्तिक्य

एक अटूट विश्वास पैदा करें। भगवान, भगवान, गुरु और आत्मज्ञान के अपने मार्ग में दृढ़ता से विश्वास करें। गुरुओं की बातों, शास्त्रों और परंपराओं पर भरोसा रखें। उन्नत विश्वास का निर्माण करने वाले अनुभवों को प्रेरित करने के लिए भक्ति और साधना का अभ्यास करें। अपने वंश के प्रति वफादार रहें, एक अपने सतगुरु के साथ। उन लोगों से दूर रहें जो तर्क और आरोप लगाकर आपके विश्वास को तोड़ने की कोशिश करते हैं। संदेह और निराशा से बचें।

वैदिक नियम 5

पूजा, ईश्वरपूजन

दैनिक पूजा और ध्यान के माध्यम से भक्ति की खेती करें। अपने घर के एक कमरे को भगवान के मंदिर के रूप में अलग रखें। प्रतिदिन फल, फूल या भोजन अर्पित करें। एक साधारण पूजा और मंत्र जानें। प्रत्येक पूजा के बाद ध्यान करें। घर से निकलने से पहले और बाद में अपने मंदिर में दर्शन करें। ईश्वर, देवताओं और गुरु के लिए आंतरिक चैनलों को साफ करते हुए, हार्दिक भक्ति में पूजा करें ताकि उनकी कृपा आप और प्रियजनों की ओर बढ़े।

वैदिक नियम 6

शास्त्र श्रवण, सिद्धांत श्रवण

शास्त्रों को उत्सुकता से सुनें, शिक्षाओं का अध्ययन करें और अपने वंश के बुद्धिमानों को सुनें। एक गुरु चुनें, उसके मार्ग का अनुसरण करें और अन्य तरीकों की खोज में समय बर्बाद न करें। पढ़ो, पढ़ो और सबसे बढ़कर उन पाठों और निबंधों को सुनो जिनके द्वारा ज्ञान ज्ञानी से साधक की ओर प्रवाहित होता है। माध्यमिक ग्रंथों से बचें जो हिंसा का प्रचार करते हैं। प्रकट शास्त्रों, वेदों और आगमों का सम्मान और अध्ययन करें।

वैदिक नियम 7

अनुभूति, मति

अपने सद्गुरु के मार्गदर्शन से आध्यात्मिक इच्छाशक्ति और बुद्धि का विकास करें। ईश्वर के ज्ञान के लिए प्रयास करें, भीतर के प्रकाश को जगाने के लिए। जीवन और स्वयं की गहन समझ विकसित करने के लिए प्रत्येक अनुभव में छिपे हुए पाठ की खोज करें। ध्यान के माध्यम से, सूक्ष्म विज्ञान, आंतरिक दुनिया और रहस्यमय ग्रंथों को समझकर, शांत, छोटी आवाज को सुनकर अंतर्ज्ञान विकसित करें।

वैदिक नियम 8

पवित्र प्रतिज्ञा, व्रत

धार्मिक व्रतों, नियमों और पालनों को अपनाएं और उन्हें पूरा करने में कभी भी पीछे न हटें। सम्मान आपकी आत्मा, आपके समुदाय, भगवान, देवताओं और गुरु के साथ आध्यात्मिक अनुबंध के रूप में प्रतिज्ञा करता है। सहज प्रकृति का दोहन करने का संकल्प लें। समय-समय पर उपवास करें। तीर्थ वार्षिक। अपनी प्रतिज्ञाओं का कड़ाई से पालन करें, चाहे वे विवाह, मठवाद, नशामुक्ति, दशमांश, वंश के प्रति निष्ठा, शाकाहार या धूम्रपान न करने वाले हों।

वैदिक नियम 9

सस्वर पाठ, जापान

अपने गुरु द्वारा दी गई पवित्र ध्वनि, शब्द या वाक्यांश का पाठ करते हुए प्रतिदिन अपने पवित्र मंत्र का जाप करें। पहले स्नान करें, मन को शांत करें और जप के सामंजस्य, शुद्धिकरण और उत्थान के लिए पूरी तरह से एकाग्र करें। अपने निर्देशों पर ध्यान दें और बिना किसी असफलता के निर्धारित दोहराव का जप करें। क्रोध से मुक्त होकर जिएं ताकि जप आपके उच्च स्वभाव को मजबूत करे। जप भावनाओं को शांत करें और विचार की नदियों को शांत करें।

वैदिक नियम 10

तपस्या, तपस्या

तपस्या, गंभीर अनुशासन, तपस्या और बलिदान का अभ्यास करें। पूजा, ध्यान और तीर्थयात्रा में उत्साही रहें। तपस्या (प्रयाशचित्त) के माध्यम से कुकर्मों का प्रायश्चित, जैसे कि 108 साष्टांग प्रणाम या उपवास। पोषित संपत्ति, धन या समय का त्याग करते हुए आत्म-निषेध करें। आत्म-परिवर्तन की आंतरिक अग्नि को प्रज्वलित करने के लिए, एक सतगुरु के मार्गदर्शन में, विशेष समय पर घोर तपस्या करें।

सनातन धर्म के लिए वैदिक हिंदू शिक्षण

If you lead a materialistic life, Grihasth Ashrami, then complete submission to Righteousness and morality might make you a victimized person. Be practical. Take pause in making decisions. Do not trust anyone blindly. This is Kaliyug. Identify your enemy and well-wisher. Make background check of the person, think before you act.
And remember those who hate Hindus, Hinduism, Vedic Values – they do not deserve morality and mercy.
Our Vedic texts also teach Violence for protection of Dharma is righteous duty अहिंसा परमो धर्मः धर्म हिंसा तथैव च:
अहिंसा परमो धर्मः
धर्म हिंसा तथैव च:
भावार्थ: अहिंसा मनुष्य का परम धर्म है, और धर्म की रक्षा के लिए हिंसा करना उस से भी श्रेष्ठ है।
Meaning: अहिंसा परम कर्तव्य है, बुराइयों के विरुद्ध हिंसा धर्म की रक्षा करना अधिक नेक कर्तव्य है।

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